Ma mission est de vous accompagner dans votre démarche pour (ré)apprendre à manger pour améliorer votre Santé!

Je suis formée pour la prise en charge de différentes pathologies et autres troubles émotionnels et comportementales lié à l’alimentation.

Mon parcours pluridisciplinaire me permet de proposer des suivis diététiques et/ou nutritionnels, ainsi que des cours de sport combinant techniques douces, Pilates, Yoga Vinyasa et stretching.

NUTRITION:

– Le surpoids et l’obésité chez l’adulte et l’enfant
– Le diabète (type 1, 2 et gestationnel)
– Les régimes spécifiques (Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, hypercholestérolémie…)
– Le suivi nutritionnel de la femme enceinte / post grossesse
– L’alimentation spécifique : Végétarisme, sans-gluten, sans lactose…
– Les allergies, les intolérances
– La dénutrition, l’anorexie et autres troubles alimentaires
– Les animations scolaires ou en entreprises (devis selon demande)
– La réeducation alimentaire

SPORT:

– Découverte de l’activité sportive
– Reprise après blessures/arrêt prolongé/post-grossesse
– Maintien de la forme (entretien musculaire, avant/pendant grossesse…)
– Renforcement musculaire
– Etirement et assouplissement
– Préparation sportive